Pc lento

Puedes mirar en el administrador de tareas si hay algún proceso que ocupe demasiada memoria, cpu, o disco.
Para abrir el administrador de tareas pulsa la tecla de windows + R y teclea taskmgr. Ahí puedes ver si hay algún programa que ocupe demasiado o si el pc tiene pocos recursos en general. También puedes cerrar los procesos que estén ocupando demasiado y ver si mejora.

Por ejemplo si el equipo tiene poca memoria y un disco mecánico se ralentizará bastante al abrir o cerrar programas o cambiar de tarea. En ese caso la solución sería ampliar la memoria o instalar un disco ssd.

Si hay algún programa concreto que esté ocupando demasiados recursos, la solución podría ser desinstalarlo.

Si gracias miré todo eso . Tenia windows 10 un disco HDD y lo cloné a uns SSD y amplié la RAM en esos momentos ya no iba bien , instalé a Windows 11 y lo mismo , mal . Hago una pregunta ...puede ser la fuente de alimentación? por qué cuando desconeto el cable directamente entonces prendo el pc y se normaliza?

Aplicaciones en segundo plano: Abre el Administrador de tareas y cierra aplicaciones innecesarias.
Actualizaciones de Windows: Ve a Configuración y asegúrate de que Windows y los controladores estén actualizados.
Limpieza de disco: Realiza una limpieza de disco y usa el comando chkdsk para verificar errores en el disco.
Desactivar Inicio rápido: Ve a Panel de control > Opciones de energía y desactiva la opción de Inicio rápido.
Escaneo antivirus: Escanea tu PC con un antivirus.
Prueba de RAM: Usa la Herramienta de diagnóstico de memoria de Windows para comprobar la RAM.
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Buenas, quizá tienes algún programa que consume recursos y lo hace ir mas lento o un virus yo formatearía el pc y los archivos importante guardar en un usb.