Archivos cifrados efs, ayuda estoy desesperado :S

Hola, tengo el windows xp professional, por circustancias que aun no me explico..no me acuerdo de mi clave, he entrado con la cuenta de administrador, y he ido a panel de control cuentas de usuario, y he ido a la mia, hasta ahi bien, a darle a cambiar contraseña mi dice: Esta restableciendo la contraseña para el usuario Daniel "en mi caso". ( y en negrita pone ) Si hace esto Daniel perdera todos los archivos cifrados efs, certificados personales y contraseñas alamacenadas para sitios web o los recursos de red.

¿Que significa eso de archivos cifrados efs?

Que ago, cambio la contraseña ? que puede pasar?

gracias