problemilla

La verdad que es un problema muy pequeño pero molesto, el caso es que formatee mi portatil que tenia instalado windows media center e instale xp y ahora al arrancar me sale la opcion de entrar con los dos SO pero claro el primero no esta y tengo que darle al otro para que arranque con xp ¿como puedo borrarlo para q no aparezca?
Tambien tengo una duda, mi portatil es un core 2 duo T7200 merom, se supone que funciona a 2000 Mhz pero al pasar el cpu-z me pone que solo va a 1000 Mhz ¿esta bien asi o hay algo mal configurado?
Gracias