Tengo un problema con la velocidad de internet en mi pc

Me explico: tengo contratados 600 megas de fibra simétrica desde febrero, y tengo mi pc conectado al router por cable que el propio tecnico de jazztel me había preparado, y al principio todo perfecto, tanto de descarga como de subida llegaba a los 600-620 megas de velocidad, sin embargo, llevo un mes que la fibra solo me alcanza 190 de descarga y 160 de subida, llamé a mi compañía y me mandaron un par de técnicos, y comprobamos que esto solo pasaba en mi pc, conectamos el cable al portatil que ellos trajeron, y a ellos les daba 600, en mi movil (xiaomi redmi note 7) alcanza los 350-400 que esa velocidad por wifi está muy bien (o eso creo) lo mismo me pasa con la switch, y ¡sorpresa! en el pc de sobremesa de un amigo alcanza los 600, y ahora no tengo dudas, es de mi pc, he estado investigando de todo un poco, posibles virus, intrusos en la red que hayan capado la tarjeta de red de mi pc, la configuracion del firewall de windows, puertos,tambien he mirado si mi tarjeta de red tiene una avería (pero no he visto nada raro) he llegado a sospechar que estén utilizando mi pc para cryptojacking (o como se escriba) pero ya me he cansado de investigar causas, así que si algun experto me puede echar una mano con esto, se lo agradecería mucho.

Si son necesarias, aquí dejo las características de mi pc:
placa base: AB350-Gaming 3
procesador: AMD Ryzen 5 1600 Six-Core processor 3200 Mhz
RAM: 16 Gb DDR4 (son unas corsair, lo que no me acuerdo es el modelo)
Gráfica: Nvidia GeForce GTX 1050 Ti

Gracias de antemano