Ayuda Sobre Como Overclockear Mi Maquina!!!

hola gente, soy nuevo en el foro y me gustaria pedirles una ayuda, es por eso que recurro a ustedes...
tengo ganas de "subir"un poco el nivel de mi maquina pero realmente no se como hacerlo, y con lo poco q entiendo,aun no me animo a intentarlo solo por miedo a joder algo de la maquina por no tener una guia de como hacerlo de forma segura... mi maquina es la siguente:
mother asrock k8Upgrade-nf3
micro amd sempron 2600 (1600 mhz)
dos memorias de 256 mb pc3200 ddr sdram (no tengo idea la marca)
creo q el resto no es necesario pero por si las dudas el disco es de 80 gb y tengo una placa de video nvidia g-force fx 5200
me encantaria q me pudieran guiar paso x paso si no es mucha molestia, y aclaro q mi intencion no es hacerla rendir al maximo (diria q con q llegue a 1900 mhz estoy mucho mas q satisfecho) solo q muchas veces lei q con una maquina igual o muy parecida se pueden lograr muy buenos resultados...
ademas tengo ganas de comprar 2 memorias mas de 1 gb cada una y cambiarlas x las que tengo, queria saber q opinan uds sobre eso y si realmente obtendria un buen rendimiento acorde a esos 2 gb...
ante todo, muchisimas gracias aunq sea x haberse tomado el trabajo de prestarme atencion... y agradeceré aun mas a quien me pueda dar una mano...
saludos...