Como overclockear un E4300 con La Placa Base Gigabyte P965-DS3

Como overclockear un E4300 con La Placa Base Gigabyte P965-DS3

Por ahora tengo El disipador Extandar y memoria DDR 2 A 800 genericas sin disipador

quiero aprender, que supongo que con el disipador extandar podria llegar a los 300HZ pero no se como hacerlo porque cuando lo hago se le va el video a la pc y tambien aumente el voltage a las memorias

si alguien conoce esta placa base por favor explicarme los puntos a subir y paso a paso como lograr salcarle jugo a esta placa base y micro gracias !!!