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Hola Estimados compañeros y Expertos de Hispazone:
Son las 6:15pm de la tarde y sales de tu trabajo rumbo a tu hogar, vas solo en el automovil, te ves cansado, tambien te sientes muy estresado y andas molesto con tu jefe, pues te exige demasiado....tu nivel de estress aumenta cuando recuerdas como hablaste con tu jefe acerca del aumento de sueldo y este no te lo concede.....
Entonces comienzas a sentir un fuerte dolor en el Pecho seguido de una punzada larga y lastimera que irradia de tu hombro izquierdo hasta la punta de tus dedos y tambien irradia a tu mandibula, es un paro cardiaco, pues ademas de andar estresado abusas de los cigarros como si tuvieras un hijo en la carcel, y por tu vida tan sedentaria estas hecho un marrano, pues tienes sobrepeso y nunca te has cuidado.
Que fuerte es el dolor! te acuerdas que tomaste un curso de RPG pero la instructora no te dijo como aplicartelo a ti mismo. estas a 5 kilometros del hospital mas cercano y solo tienes 10 segundos antes de caer en la inconsiencia....se te nubla la vista, y ...¡Tu corazon ha dejado de latir!
¿Que hacer cuando uno mismo tiene un Paro Cardiaco y se esta solo?
Cuando comienzen a sentir el dolor en el pecho hay que toser fuerte y prolongado en cada tosido respirar hondo entre tosidos hasta que puedas llegar a algun lugar donde te auxilien o llames la atencion de alguien para que te auxilien.
¿De que te sirve toser con fuerza?
El toser con fuerza es equivalente a un masaje al corazon y el oxigeno que entra si respiras hondo ayuda al musculo cardiaco a restablecerse, ya que es oxigeno.
A los que fuman como una servidora, les aconsejo que sigan estas sencillas instrucciones y traten en el futuro de dejar el cigarrillo.
Saludos.
Son las 6:15pm de la tarde y sales de tu trabajo rumbo a tu hogar, vas solo en el automovil, te ves cansado, tambien te sientes muy estresado y andas molesto con tu jefe, pues te exige demasiado....tu nivel de estress aumenta cuando recuerdas como hablaste con tu jefe acerca del aumento de sueldo y este no te lo concede.....
Entonces comienzas a sentir un fuerte dolor en el Pecho seguido de una punzada larga y lastimera que irradia de tu hombro izquierdo hasta la punta de tus dedos y tambien irradia a tu mandibula, es un paro cardiaco, pues ademas de andar estresado abusas de los cigarros como si tuvieras un hijo en la carcel, y por tu vida tan sedentaria estas hecho un marrano, pues tienes sobrepeso y nunca te has cuidado.
Que fuerte es el dolor! te acuerdas que tomaste un curso de RPG pero la instructora no te dijo como aplicartelo a ti mismo. estas a 5 kilometros del hospital mas cercano y solo tienes 10 segundos antes de caer en la inconsiencia....se te nubla la vista, y ...¡Tu corazon ha dejado de latir!
¿Que hacer cuando uno mismo tiene un Paro Cardiaco y se esta solo?
Cuando comienzen a sentir el dolor en el pecho hay que toser fuerte y prolongado en cada tosido respirar hondo entre tosidos hasta que puedas llegar a algun lugar donde te auxilien o llames la atencion de alguien para que te auxilien.
¿De que te sirve toser con fuerza?
El toser con fuerza es equivalente a un masaje al corazon y el oxigeno que entra si respiras hondo ayuda al musculo cardiaco a restablecerse, ya que es oxigeno.
A los que fuman como una servidora, les aconsejo que sigan estas sencillas instrucciones y traten en el futuro de dejar el cigarrillo.
Saludos.
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