ayuda por favor

primeramente un saludo que este es mi primer post espero que me podeis resolver la duda
actualmente tengo 2 Gb de memoria ram a 800 mhz ddr2 5-5-5-18 y me gustaría poner más tengo el windows vista y me da una nota de la memoria ram de 5,6. que me aconsejáis:
1 que ponga otros 2Gb o 4Gb iguales a los que tengo.
2 que ponga otros 2Gb o 4Gb de distinta frecuencia había pensado de 1000 mhz o algo parecido, por si algún día quiero quitar los 2 Gb más lentos y ponerlos a la misma frecuencia que la nueva.
3 comprarme 4 Gb a 1000mhz.
4 hacer oberclock a la que tengo actual y poner otras 2 o 4gb a 1000mhz

me podrías recomendar cual escojo porque no les veo tanta diferencia de precio entre las 800 y las 1000mhz
http://www.pccomponentes.com/MUSHKIN..._5_6_6_18.html
http://www.pccomponentes.com/G_SKILL...4GB_2X2GB.html creo que esta es mejor que la otra
http://www.pccomponentes.com/MUSHKIN..._4_4_4_12.html

se notara la diferencia de 4gb a 6gb. y por ultimo no se si importa mucho pero las memorias que tengo ahora son kingston.
muchas gracias.